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Psicólogo Clinico
CRP 11/15465
Especializado em Saúde Mental, Gerontologia, Terapia de Casal e em Psicologia Organizacional do Trabalho.
Atendo através da Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), para Adolescentes, Adultos, Idosos e Casais.
Ao longo da minha trajetória clínica, tenho acolhido pessoas em diferentes momentos da vida, oferecendo um espaço confortável e seguro para escuta, reflexão e transformação.
Minha prática é fundamentada no cuidado individualizado e na construção de estratégias terapêuticas que respeitam a singularidade de cada pessoa, oferecendo atendimentos para:
1. Transtornos psicológicos:
Ansiedade, depressão, transtorno do pânico, transtorno obsessivo-compulsivo (inclusive com pensamentos intrusivos), transtornos alimentares e de personalidade (como borderline), entre outros.
2. Luto, transições e crises existenciais:
Apoio emocional em momentos de mudança, como separações, aposentadoria, envelhecimento, perdas significativas e desafios nos relacionamentos amorosos, familiares ou profissionais.
3. Autoconhecimento e autoestima:
Promoção da autoestima, desenvolvimento de habilidades de enfrentamento, regulação emocional e superação de pensamentos disfuncionais. Também colaboro na construção de uma vida com mais sentido, propósito e bem-estar.
4. Psicoeducação e prevenção:
Orientações sobre saúde mental e autocuidado, com foco na prevenção de recaídas em quadros recorrentes como ansiedade e depressão.
5. Saúde emocional no trabalho:
Atendimento a profissionais da saúde, educação e outras áreas que lidam com altos níveis de estresse, sobrecarga e risco de burnout.
Desse modo gostaria de lembrar a todos que assim como a nossa saúde física onde devemos obedecer as regras tais como uma boa alimentação, atividades físicas regulares (caminhadas, academias, esportes), sono adequado, precisamos também promover bons hábitos voltados a nossa saúde mental, como um trabalho satisfatório que respeite a segurança e normas especificas, férias, descansos regulares, atividades socias e de lazer, etc.
É sempre uma satisfação poder contribuir para o crescimento e a saúde emocional de cada paciente que confia em meu trabalho.
Psicólogo Humanista e sua metodologia de atendimento.
Ser atendido por um psicólogo humanista é essencial, pois essa abordagem coloca o ser humano no centro do processo terapêutico, valorizando sua singularidade, potencialidades e capacidade de autotransformação.
O psicólogo humanista oferece um ambiente acolhedor e empático, onde o paciente é tratado com respeito e compreensão, sem julgamentos, o que facilita o desenvolvimento da autoestima e do autoconhecimento.
Essa relação terapêutica promove um espaço seguro para que o indivíduo explore suas emoções e pensamentos, permitindo que ele descubra suas próprias soluções e cresça em direção a uma vida mais autêntica e satisfatória.
A Importância da Terapia para os Adolescentes.
A adolescência é um período de intensas transformações, tanto físicas quanto emocionais. Nesse estágio da vida, os jovens enfrentam uma série de desafios, como a busca por identidade, pressão social, e a necessidade de se adaptar a novas responsabilidades. A terapia oferece um espaço seguro para que os adolescentes possam expressar suas preocupações, explorar seus sentimentos e aprender a lidar com as mudanças de forma saudável.
A terapia pode desempenhar um papel crucial na prevenção de problemas mais graves, como ansiedade e depressão. Ao desenvolver habilidades emocionais desde cedo, os adolescentes estão mais bem equipados para enfrentar as adversidades e tomar decisões conscientes que influenciarão suas vidas futuras. O terapeuta pode ajudar a criar estratégias de enfrentamento e oferecer suporte para que o jovem se sinta compreendido e aceito, independentemente das pressões externas.
Outro ponto relevante é que a terapia pode fortalecer os relacionamentos familiares e sociais dos adolescentes. Muitas vezes, os conflitos geracionais ou dificuldades na comunicação podem criar barreiras no relacionamento entre pais e filhos. Com o auxílio de um terapeuta, é possível facilitar o diálogo e promover um ambiente familiar mais harmonioso, onde todos se sentem ouvidos e respeitados.
A Importância da Terapia nos Adultos
Na vida adulta, as responsabilidades e os desafios podem se acumular, levando a altos níveis de estresse e ansiedade. O trabalho, a família e as expectativas sociais muitas vezes podem parecer esmagadores. A terapia para adultos oferece um espaço de autoconhecimento e reflexão, onde é possível abordar questões como a gestão do estresse, equilíbrio entre vida pessoal e profissional, e questões relacionais. É um momento de pausa para analisar e entender melhor os próprios sentimentos e comportamentos.
Além de ajudar a lidar com o estresse do cotidiano, a terapia pode ser fundamental para que os adultos enfrentem traumas passados ou dificuldades emocionais que continuam a impactar suas vidas. Ao trabalhar com um terapeuta, os adultos podem reavaliar suas experiências e encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com elas. Isso pode incluir o desenvolvimento de novas habilidades de enfrentamento, mudanças na forma como se relacionam com os outros, ou a reconciliação com eventos do passado.
É importante destacar também o papel da terapia no fortalecimento da autoestima e do autoconhecimento. Ao explorar questões internas e refletir sobre suas vidas, os adultos podem encontrar um sentido mais profundo em suas ações e decisões. Isso não só melhora a qualidade de vida, mas também ajuda a estabelecer metas mais claras e realistas para o futuro, promovendo um maior bem-estar geral.
A Importância da Terapia para os Idosos
Com o envelhecimento, surgem novas fases e desafios que podem afetar a saúde mental dos idosos. A terapia para essa faixa etária é essencial para ajudar a lidar com questões como a solidão, perda de entes queridos, e o enfrentamento de doenças crônicas. O processo terapêutico oferece um espaço para que os idosos possam expressar suas emoções e encontrar apoio ao lidar com as mudanças que o envelhecimento traz.
A terapia também contribui significativamente para a manutenção da saúde mental e emocional dos idosos, promovendo uma sensação de propósito e continuidade de vida. Com o passar do tempo, é comum que os idosos enfrentem questionamentos sobre o significado de suas vidas e suas contribuições. A terapia pode ajudar a reafirmar o valor das experiências vividas, e a encontrar novos interesses e atividades que tragam satisfação e alegria.
Por fim, a terapia pode ser um suporte valioso na adaptação a novas realidades, como a aposentadoria, mudanças no núcleo familiar, ou a necessidade de assistência para tarefas diárias. Ao proporcionar um espaço de escuta ativa e compreensão, o terapeuta pode ajudar o idoso a manter sua independência e dignidade, promovendo um envelhecimento mais saudável e satisfatório.
A Importância da Terapia de Casal
A terapia de casal desempenha um papel crucial em um relacionamento instável e conflituoso, oferecendo um espaço seguro e mediado por um profissional para que ambos os parceiros possam expressar suas preocupações, frustrações e necessidades. Muitas vezes, conflitos e desentendimentos surgem de má comunicação ou falta de entendimento mútuo, e a terapia pode ajudar a identificar padrões prejudiciais e estabelecer uma comunicação mais eficaz. O terapeuta atua como um facilitador, ajudando o casal a explorar suas emoções e a desenvolver habilidades para lidar com conflitos de maneira construtiva.
A terapia de casal pode também ajudar os parceiros a redescobrir aspectos positivos do relacionamento que podem ter sido ofuscados pelos problemas. Ela permite que o casal fortaleça a conexão emocional e reavalie os valores e metas em comum, promovendo uma renovação do compromisso. Em muitos casos, o processo terapêutico pode evitar a ruptura do relacionamento ao restaurar a confiança e a intimidade, proporcionando uma base mais sólida para o futuro do casal.
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